Manfaat Berjalan Kaki Tanpa Alas Kaki Bagi Kesahatan
Berjalan kaki tanpa memakai alas kaki mungkin biasa kita lakukan di rumah. Tapi, sebagian besar orang percaya bahwa berjalan atau
Read more
kesehatan
Beberapa Manfaat Saat Minum Air Putih Hangat Secara Rutin Tiap Pagi
Jika minum air putih hangat setiap pagi, dalam keadaan perut masih kosong belum terisi apapun, maka efek-efek inilah yang bisa
Read more
Perbanyak Konsumsi Yogurt Mampu Mencegah Serangan Jantung
Yoghurt adalah pilihan sehat yang dapat kita gunakan sebagai camilan, terutama bagi penderita hipertensi. Riset baru menunjukan bahwa produk makanan
Read more
Menurut Riset, Rasa Pedas Bisa Bantu Turunkan Darah Tinggi
Ada kabar baik untuk para penggemar makanan pedas. Para peneliti baru saja menemukan bahwa makan makanan pedas bisa membantu menurunkan tekanan darah
Read more
Diet Rendah Karbohidrat Jadi Kunci Umur Panjang
Mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi lemak, rendah protein, dan rendah karbohidrat tidak hanya membantu penurunan berat badan tetapi juga ditengarai
Read more